fbpx

RAHBEK KREILGAARD

Træning for mennesker, der arbejder med mennesker
AKTIV STRESSHÅNDTERING * MINDFUL PERFORMANCE * ADAPTIVT LEDERSKAB
Se hvad jeg tilbyder

PRÆSTATION
& RESTITUTION

WORKSHOPS OG 8-UGERS FORLØB

Lær af sportsverdenen!
I dette intensive 8-ugers forløb lærer du grundlæggende teknikker til bedre personlig performance, mindre stress og stærkere indre lederskab via sport, mindfulness og åndedrætsteknikker.

Der er max. 10 deltagere på forløbet, og der er derfor tid og rum til fokus på den enkeltes læring i den fælles ramme.

DIT PERSONLIGE LEDERSKAB

Fokus og retning i relationer og komplekse situationer

Lær af topledelse!
I dette intensive 8-ugers forløb afdækker du de grundlæggende antagelser, der guider dig i livet og de ubevidste stopklodser, der bremser dig i det, du gerne vil.

Der er max. 10 deltagere på forløbet, og der er derfor tid og rum til fokus på den enkeltes læring i den fælles ramme.

TRE© STRESS-REDUKTION

Træning i dyb restitution og stressreduktion

Lær metode udviklet i katastrofeområder

I dette intensive 8-ugers forløb lærer du grundlæggende teknikker til aktiv restitution og reducering af stress via TRE© og mindfulness. TRE© – Tension, Stress and Trauma Release – giver dig en mærkbar oplevelse af sammenhængen mellem krop og mental styrke. Mental og fysisk restitution og grounding for alle. Jo dybere restitution, jo bedre heling og genopbygning – og jo bedre evne til præstation.

Der er max. 10 deltagere på forløbet, og der er derfor tid og rum til fokus på den enkeltes læring i den fælles ramme.

SUPERVISION HOS BRUUN OG RAHBEK

Forløb for sexologer, terapeuter, behandlere, sygeplejersker mv.

I samarbejde med sexolog Berit Bruun udbydes et intensivt supervisionsforløb på 6 heldags-workshops over 6 måneder. Dette forløb giver dig træning i væredygtig selvledelse med større bevidsthed og nærvær i dagligdagen. Fokus på dig og dine ressourcer som det vigtigste redskab i arbejdet med dine klienter i en travl hverdag.

Der er 2 supervisorer og max. 10 deltagere. Derfor ekstraordinær tid og rum til fokus på din individuelle læring i den kollektive ramme.

Bomærke_1000x1000px

BEVIDST LEDERSKABS PROGRAM

Webinarer, online coaching & oktober retræte på Samsø

Bevidst Lederskabs Program giver dig rammerne til at kalibrere dit personlige ledelseskompas og træne væredygtig ledelse og selvledelse i usikre tider.

1-1 COACHING

Samtaler i bevægelse om det, der bevæger dig

Sparring og coaching på konkret problemstilling eller situation, eller som en personlig opfølgning på læringen fra et af vores forløb.

Jeg hjælper mennesker og organisationer med
BEDRE PERFORMANCE.

Jeg kobler mine erfaringer fra topledelse og sportsverdenen i arbejdet med STRESSHÅNDTERING, MINDFUL PERFORMANCE OG ADAPTIVT LEDERSKAB til bevidst, nærværende performance i dagligdagen.

Særligt for dig, der arbejder med mennesker uanset om, du er leder, læge, sygeplejerske, underviser, soldat, politibetjent, sagsbehandler eller terapeut.

Populært sagt hjælper jeg dig ud af hovedet og ned i kroppen – og i kontakt med ressourcer og viden, du måske ikke er opmærksom på i en travl hverdag. En fysisk og erfaringsbaseret læring baseret på ny forskning og gamle traditioner. En læring, der hjælper til navigation i en kompleks hverdag eller særlige situationer, der kræver en ny forståelsesramme for at etablere en konkret plan og en god praksis.

Din evne til at indgå og lede i relationer og kompleksitet beror på relationen til dig selv og din egen kompleksitet. Fokus er derfor det, der bevæger os som mennesker – forståelsen af os selv, som udgangspunkt for forståelsen af vores relationer. Uanset om det er dig som menneske i spændingsfeltet mellem job, familie og fritid eller i dit samspil med andre mennesker i komplekse organisationer.

Den røde tråd i værkstøjskassen er spundet på ex. transformative uddannelsesforløb ved Harvard University – hvor særligt Marty Linsky er en stor inspiration – og som Stifinder ved Lasse Zäll – og med den personlige og fysiske forankring af bæredygtig ledelse og mindful performance i forløb som TRE© Provider, Mind5© Optimal Performance Leader og Mindfulness & Meditation Master Instruktør.

Min forståelse af ledelse og organisation bygger på en stor erfaring i arbejdet med strategi, lederudvikling, forretningsudvikling og større organisationsændringer – med sigtekornet sat på omsætning til konkret praksis og med et stærkt blik for sammenhængene på tværs af organisation, kulturer og fagligheder. De rammer, der er vigtige, når mennesker arbejder med mennesker.

Når det kommer til stykket, er de mest effektive løsninger ofte relativt enkle og logiske. Kunsten er at integrere det enkle og logiske i daglig praksis.

526A1300-removebg-preview

Lad mig hjælpe dig og jeres virksomhed

Træning for mennesker, der arbejder med mennesker

Privatlivspolitik
Introduktion
Når du besøger vores website indsamles der oplysninger om dig, som bruges til at tilpasse og forbedre vores indhold og til at øge værdien af de annoncer, der vises på siden. Hvis du ikke ønsker, at der indsamles oplysninger, bør du slette dine cookies (se vejledning) og undlade videre brug af websitet. Nedenfor har vi uddybet, hvilke informationer der indsamles, deres formål og hvilke tredjeparter, der har adgang til dem.Cookies
Websitet anvender ”cookies”, der er en tekstfil, som gemmes på din computer, mobil el. tilsvarende med det formål at genkende den, huske indstillinger, udføre statistik og målrette annoncer. Cookies kan ikke indeholde skadelig kode som f.eks. virus.Det er muligt at slette eller blokere for cookies. Se vejledning: http://minecookies.org/cookiehandtering

Hvis du sletter eller blokerer cookies vil annoncer kunne blive mindre relevante for dig og optræde hyppigere. Du kan desuden risikere at websitet ikke fungerer optimalt samt at der er indhold, du ikke kan få adgang til.

Websitet indeholder cookies fra tredjeparter, der i varierende omfang kan omfatte:

  • Nødvendige cookies hjælper med at gøre en hjemmeside brugbar ved at aktivere grundlæggende funktioner såsom side-navigation og adgang til sikre områder af hjemmesiden. Hjemmesiden kan ikke fungere ordentligt uden disse
  • Statistisk cookies hjælper webstedsejere med at forstå, hvordan de besøgende interagerer med hjemmesider ved at indsamle og rapportere oplysninger anonymt.
    • Google Analytics

Personoplysninger

Generelt
Personoplysninger er alle slags informationer, der i et eller andet omfang kan henføres til dig. Når du benytter vores website indsamler og behandler vi en række sådanne informationer. Det sker f.eks. ved alm. tilgang af indhold, hvis du tilmelder dig vores nyhedsbrev, deltager i konkurrencer eller undersøgelser, registrerer dig som bruger eller abonnent, øvrig brug af services eller foretager køb via websitet.

Vi indsamler og behandler typisk følgende typer af oplysninger: Et unikt ID og tekniske oplysninger om din computer, tablet eller mobiltelefon, dit IP-nummer, geografisk placering, samt hvilke sider du klikker på (interesser). I det omfang du selv giver eksplicit samtykke hertil og selv indtaster informationerne behandles desuden: Navn, telefonnummer, e-mail, adresse og betalingsoplysninger. Det vil typisk være i forbindelse med oprettelse af login eller ved køb.

Sikkerhed
Vi har truffet tekniske og organisatoriske foranstaltninger mod, at dine oplysninger hændeligt eller ulovligt bliver slettet, offentliggjort, fortabt, forringet eller kommer til uvedkommendes kendskab, misbruges eller i øvrigt behandles i strid med lovgivningen.

Formål
Oplysningerne bruges til at identificere dig som bruger og vise dig de annoncer, som vil have størst sandsynlighed for at være relevante for dig, at registrere dine køb og betalinger, samt at kunne levere de services, du har efterspurgt, som f.eks. at fremsende et nyhedsbrev. Herudover anvender vi oplysningerne til at optimere vores services og indhold.

Periode for opbevaring
Oplysningerne opbevares i det tidsrum, der er tilladt i henhold til lovgivningen, og vi sletter dem, når de ikke længere er nødvendige. Perioden afhænger af karakteren af oplysningen og baggrunden for opbevaring. Det er derfor ikke muligt at angive en generel tidsramme for, hvornår informationer slettes.

Videregivelse af oplysninger
Data om din brug af websitet, hvilke annoncer, du modtager og evt. klikker på, geografisk placering, køn og alderssegment m.v. videregives til tredjeparter i det omfang disse oplysninger er kendt. Du kan se hvilke tredjeparter, der er tale om, i afsnittet om ”Cookies” ovenfor. Oplysningerne anvendes til målretning af annoncering.

Vi benytter herudover en række tredjeparter til opbevaring og behandling af data. Disse behandler udelukkende oplysninger på vores vegne og må ikke anvende dem til egne formål.

Videregivelse af personoplysninger som navn og e-mail m.v. vil kun ske, hvis du giver samtykke til det. Vi anvender kun databehandlere i EU eller i lande, der kan give dine oplysninger en tilstrækkelig beskyttelse.

Indsigt og klager
Du har ret til at få oplyst, hvilke personoplysninger, vi behandler om dig. Du kan desuden til enhver tid gøre indsigelse mod, at oplysninger anvendes. Du kan også tilbagekalde dit samtykke til, at der bliver behandlet oplysninger om dig. Hvis de oplysninger, der behandles om dig, er forkerte har du ret til at de bliver rettet eller slettet. Henvendelse herom kan ske til: hej@koldingwebbureau.dk  Hvis du vil klage over vores behandling af dine personoplysninger, har du også mulighed for at tage kontakt til Datatilsynet.

Udgiver
Websitet ejes og publiceres af:

Rahbek Kreilgaard
H.C Andersens Gade 34
5000 Odense C
6000 Kolding
Telefon: 45 30 59 42 76
Email:morten@rahbekkreilgaard.dk